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[問題]肌肉?? |
| 房東：kox 發表時間：2008-05-15 |
跳地板是不是比較少用到二頭肌?? 感覺好像都比較常用到手臂上的肌肉(忘了那塊叫什麼..三頭肌??倒立都那邊會酸)~! 每天靠在牆壁倒立撐住力量會變強嗎?? 可以每天練嗎??(因為有聽說肌肉要練一天然後休個幾天@@?) |
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| 1 樓住戶：倒退走 發表時間：2008-05-15 |
二頭肌!? 三頭肌!? 二頭肌不是 手臂那(接近肩膀一塊 下來又一快 不是嗎 !? 不會形容在哪 = = 三頭肌 不是 手臂那+背部那嗎!? |
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